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辰月のブログ
昨日から
#みんなのブログ
日記
2021-12-30 09:32:44
おはようございます、アメジストです。
昨日の夜からあれこれ考え過ぎてしまって気持ちが不安定です。
悲しい、むなしい。
年末年始、好きなことしながらなるべく楽しく過ごしたい。
コメント一覧
20200606
2021年12月30日
@juriahappy こんばんは。
不意に考え過ぎてつらくなってしまいます。
深呼吸して、楽になる方法試したいです。
返信する
juriahappy
2021年12月30日
アメジストさん こんばんは
そうですね、好きなこと、楽しいことを考えて
リラックスしてください
ゆっくり深呼吸もいいかもしれません
一人じゃないですからね
返信する
20200606
2021年12月30日
@yamaguti2520 少しずつ、一歩ずつ前に進みたいです。
ありがとうございます。
返信する
yamaguti2520
2021年12月30日
明るく前向きに❕少しづつでも良いですから前に進む事が大事です。頑張って下さい❕
返信する
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うつ病で精神科、高脂血症で内科、PMSで婦人科に通院中。 HSP気質で普段から悪い方に考えすぎてしまうところ有り。
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