こんにちは。アメジストです。調子、最近よくないです。不安が強いし、食べれない訳ではないけどあんまり食欲ないし。本を読んだりラジオを聴くといくらか落ち着きます。無理せず、大丈夫、大丈夫。だよ。と唱えながらやっていきたいです。
