こんばんは。アメジストです。お母さんが週末調子悪くて、今日予約外だけど診てもらいたいってことで病院付き添いしました。ただ横で座っていただけなのに疲れてしまって、今体調が悪いです(泣)体力無い自分が本当に嫌だ。水曜日、また付き添うことになっているので明日は自立訓練休もうかなって思ってます。あと今日は水分摂らず座りっぱなしだったので、これからはペットボトルのお茶などで水分摂りつつ、足も意識して動かしながらやっていきたいです。あと病院って緊張するのでそのせいもあるかも…
