PMSの時期を抜けて、少しずつ調子が良くなってきました。不安はまだあるけれど、深く考え過ぎず生きていみようと思います。PMSそして更年期に向けてエクオールのサプリメント「エクエル」を飲み始めました。効いてくれると嬉しいです。週末に図書館で借りてきた本。ゆっくり読み進めたいです。アメジストより
