こんばんは、アメジストです。前に「ダイエットしなきゃ」とブログ書きましたがその後少しずつ痩せています。体重もゆるやかに落ちていっているし周りの人からも「痩せたんじゃない？」とよく言われます。今日は内科の通院だったのですが数値も少し良くなりました。まだ少し、中性脂肪が高めなのでこれからも無理のない範囲でダイエット頑張りたいです(^-^)/岩手は毎日寒いです。最高気温はギリギリプラスですが、最低気温は-4℃です(>_<)雪も積もりました。体調気をつけたいです。
