散歩

こんにちは。

アメジストです。

午前中散歩をしました。

運動不足なので体力と筋力をつけるためです。

散歩中に出会った花たち。


でもはりきって１時間歩いたら腰が疲れてしまいました。

今度は少し短めでもいいかもしりれません。

無理なく継続が大事ですよね。