辰月のブログ

整形外科

こんにちは。
アメジストです。

今日は整形外科に行きました。

リハビリと診察を受けたのですが、患者さんの数が多いせいか待っている間緊張が強くなってしまったので頓服薬を飲みました。

薬とリハビリ、家での体操を継続することになりました。

頑張りたいです。



コメント一覧

20200606
@juriahappy こんばんは。

人が多いし病院ってやっぱり緊張してしまいます。
YouTubeに体操の動画があるのでそれを毎日やっています。
毎日のルーティンになっています。
juriahappy
アメジストさん こんばんは

整形外科、お疲れ様でした
病院で待つのって辛いですよね

体操・・・
やはり身体を動かすことは良いことなのですね
私もいつも三日坊主なので、頑張ろうと思います
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