月曜日です。天気は雨のち曇り。今日はラジオ体操を1セットと散歩を20分程度、ジョギングを4...

日曜日です。天気は曇のち雨。プリキュアを見ました。今日のプリキュアはラテがアスミの過保護な扱いにそっぽを向く話。ダルイゼンがかっこよかったです。ゼロワン最終話を見ました。最終話はア...

土曜日です。天気は曇り時々晴れ後雨。今日はラジオ体操を1セットとリングフィットアドベンチャーを40分程度、散歩を30分程度、ジョギングを4分程度こなしました。散歩の帰りに雨が降り出...

金曜日です。天気は曇りのち晴れ。昼間から夜までずっと暑いです。今日はラジオ体操を1セット...

木曜日です。天気は曇り時々晴れ。今日はラジオ体操を1セット、リングフィットアドベンチャー...

水曜日です。天気は晴れ晴れ。昨日出し忘れた資源ごみを発見して少しブルーになりました。今...

火曜日です。天気は曇のち晴れ。今日はラジオ体操を1セットと散歩を40分程度、ジョギングを計...

月曜日です。天気は曇のち晴れ。今日はラジオ体操を1セットとリングフィットアドベンチャーを30分程度、散歩を20分程度しました。リングフィットは今日もアドベンチャーの負荷を下げて行い...

日曜日でした。天気は曇のち晴れ。キラメイジャーを見ました。今日のキラメイジャーは敵の攻...

土曜日です。天気は曇り時々雨。今日はラジオ体操を1セットとリングフィットアドベンチャーを30分程度、散歩を30分程度しました。コンビニで昼食夕食を買って済ませました。昼食は大根サラ...