2021年4月30日
金曜日です。天気は雨のち曇り。今日はラジオ体操を1セット、1時間近く散歩、9分程度ジョギン...
2021年4月29日
木曜日です。天気は雨。今日はラジオ体操を1セットこなしました。Croc's World Runの体験版で...
2021年4月28日
水曜日でした。天気は曇のち雨？今日はラジオ体操を1セット、リングフィットアドベンチャーを...
2021年4月27日
火曜日でした。天気は晴れ？今日はラジオ体操を1セットこなしました。新しい長袖シャツを一枚...
2021年4月26日
月曜日でした。天気は晴れ時々くもり。今日はラジオ体操を1セット、リングフィットアドベンチ...
2021年4月25日
日曜日です。天気は曇のち晴れ時々雨。今日はラジオ体操を1セットこなしました。今日は天気が...
2021年4月24日
土曜日です。天気は晴れのち曇り。今日はラジオ体操を1セット、散歩を40分程度、ジョギングを...
2021年4月23日
金曜日です。天気は晴れ。今日はラジオ体操を1セット、40分程度散歩、ジョギングを9分程度こなしました。ジョギングは前回より100m長くこなしました。息が整えば距離が伸びても大丈夫な...
2021年4月22日
木曜日です。天気は晴れ。今日はラジオ体操を1セット、リングフィットアドベンチャーを30分程...
2021年4月21日
水曜日でした。天気は晴れ。今日はラジオ体操を1セットこなしました。あと久しぶりにめちゃくちゃ歩きました。アプリtaknalですれ違った人に自著を宣伝している人がいました。前にも自分...
