早や、７月にはいりました。

７月２日（火）

私は、夏は一番嫌い。とっても長く感じます。

取りあえず、身体がしんどく感じますね。

日々　水泳だけは、頑張って、何とか、なるべく筋肉をおとさないよう頑張ってます。

いつも１キロ～１キロ５００ｍは、楽々愉しんで泳いでいます。

内訳は　クロール５００ｍ、背泳５００m、後は　混合メドレー５本が、メイン、

後は、遊びでいろいろ、シンクロのまねごとしたり、ビート板で、バタバタ往復したり・・・。

まあ～頑張って　暑さを　乗り切ろう