気になるニュース2。〜プラスティックのまな板を使うと「年間7000万個以上のマイクロプラスチック」にさらされる可能性〜

プラスティックのまな板を使うと「年間7000万個以上のマイクロプラスチック」にさらされる可能性

プラスチックのまな板を使うと「年間7000万個以上のマイクロプラスチック」にさらされる可能性があるとの研究結果

それ以外にも、マイクロプラスチックを食べて体内に蓄積された

魚などを食べることでも、「マイクロプラスチックにさらされている」可能性もあるようで、

人間の血液中からも「マイクロプラスチック」は検出されているようです。

マイクロプラスチック　人体　排出 - Google 検索

これは

なるべく避けたいですが、

避けきれないので、

体外へ排泄

できないものか？

と調べてみました。

「難消化性食品に可能性がある」

マイクロプラスティックを体外排泄作用を有する機能性食品の探索

としていますが、その後の追加情報もなく、いまいち。。。。

ここはやはり基本的に

肝機能

腎機能

を高める、最低でも低下させないような食事を心がけるのが1番のように思います。