出かける時の服装
美容院後の髪型
これの妻のチェックは厳しいです、笑
お陰様で
46歳のおじさん真っ只中ですが、
まぁまぁ清潔感はあると自負しております。
それに加えて、
歯磨きを丁寧に
ドライヤーで髪の毛をしっかり乾かす
ことにも気をつけるようになっていて、
流石にお化粧まではしませんが、
美容
に目覚めています。
食事
睡眠
にも気をつけて、
筋トレ
ストレッチ
で体を絞り、
BMI：20
体脂肪率10％
をキープしております。
最近は、海塩で身体を擦り擦り磨くこともしていたら
お手手がすべすべになった気がします。
デイサービスのお婆さまを介助していたら、
「あなたの手、とっても柔らかいのね」
なんて言われて、嬉しかったり。
おじさんになった今、美容に目覚めています、笑
「きれいになりたい」
という気持ちが強くなっています。
でもそれは、できれば見た目もそうでありたいですが、
「きれいな心になりたい」
という気持ちがより強いです。
おじさんが
美容に目覚めて何が悪い？笑
おじさんだからこそ、美意識を持とう。
