FATな人々

車のことならファットブロス

脈も暇みたい

2020-05-07 15:42:00 | 日記
サボって居た血圧を久しぶりに測ったら


今まで脈拍早めの95〜100ぐらいだったのが昨夜なんと!!



毎日ちょっとの運動が効果か知らんけど


ゆっくりした毎日に合わせるみたいにスローになった脈拍にちょっと感動


毎日のように外食だった以前と比べて野菜をいっぱい食べる自宅飯もプラスか?


クレジットカードの請求予想も普段の三分の一


ちょっとブレーキ効きすぎかな〜


止まったら次の加速が大変だ。