連休中69キロ台に増えた体重を減らそうと自転車での有酸素運動にチャレンジ!
お客さんのご自宅には一般的では無い車がいっぱい(笑)
予定通りだし
簡単だ。
一晩寝て体重計は68キロ台を指した。
じゃあもっと落として〜もっと食べよう(笑)
人手も要らないし社長さんの体重も減って一石二鳥
自宅から隣町へ
大体5キロで440キロカロリーを消費
自転車39キロで658キロカロリー消費だから徒歩の方が割りに合う?
お客さんのご自宅には一般的では無い車がいっぱい(笑)
久しぶりにアクセルを強く踏んでしまいました〜
自宅のゴミを集めておりましたら
ハーレーダビッドソンさんより
ダイナースクラブさんより
会員情報誌がいっぱい
処分しつつ目を通しましたら
なんと為になり心豊かになるお話や情報が満載でしてね。
普通の社会が戻れば人生は天国なんだなぁ〜と
これから色々変わって行く世の中だと思うけど
誰と共に人生を楽しむか?
重要ですね!
物やお金にこだわりミスを犯しては人の力は借りれません。
マスクや消毒液も困らなかったのはお金じゃなくて人脈でした。
原始的な再スタートも有るかもねー