焼肉サラダ

焼肉サラダ
ニンニクと生姜(^_－)－☆たっぷりの焼肉
レタスとかいわれ

レタスにのせて

パクッ‼


健太のアルバム2冊目が届いた。

娘は、職場の飲み会。
送って来た健太も一緒に。たまに送り迎えは嬉しいもんだ。高校生の頃はウンザリだったけど(－_－＃)

今日のぼくのお皿

ヨーグルト

今あるヨーグルトは健太のヨーグルトだと思って娘は、食べない(*´艸`)


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デニーズ

和風ハンバーグ

ライスセットで。

豚しゃぶの冷製カペリーニ

見た目そうめんみたいな麺だけどパスタなんだって！

朝ごはん

たこ焼き

2個食べた。

大きなエクレア

朝からたっぷりの糖分。頭に栄養あげたからきっと今日は冴えてるゾ*\(^o^)/*

なんつって☆⌒(＊▽×)いてっ


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あー♪あー🎶あー♪あー♪あー♬

何の曲でしょう？

ししゃも

扇風機当番やってます。

今日のぼくのお皿

納豆
健太用にたれ、からしがついてないのを買っている。ちなみに3個バックで47円。


お弁当のハンバーグと思ってたのメンチカツだった┐(´д｀)┌

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ハンバーグ弁

目玉焼きハンバーグ
焼きそばナポリタン
きゅうりの浅漬け
レタス、ブロッコリー

冷蔵庫でハンバーグ発見‼いつのだろう？
温めてソースに絡めて。
朝ごはん

焼きそばナポリタン
麺は焼きそば、味はナポリタン。

昨日の夜もひとり。

健太をぼさぼさにしながら

食べた。


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焼きナス

油淋鶏風
残ってたから揚げに中華たれをかけてネギだっぷりかけて。

長～いナスで焼きナス

鰹節、ネギ、生姜。今日は、ポン酢で。

ナスは、焼くのが一番ヘルシーだね。

今度、残ったらまた何か考えよう！

今日のぼくのお皿

ヨーグルト


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麺づくり

麺づくりと鮭のおにぎり
食べる気はあるけど、作る気なし。


チビチビ食べる。

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スティックから揚げ

彩り王子💖レター
(〃艸〃)

スティックから揚げ
むね肉だからスティックにした。

でも…今日はひとり。
娘は、遅番だった( 」゜Д゜)」オーイ!

カリカリに揚げた鶏皮

昨日の夜から漬け込んだから柔らかい。

食べきれず残った。
から揚げ残したけど…。

田舎のおかき 外はしっかりと中はほろほろ
ガッツリ硬いと思ったらほろほろ。

今日のぼくのお皿

ヨーグルトカリカリトッピング
しぃちゃん意識して。


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焼きそばコロッケ弁

焼きそば、コロッケ
今日はこの写真しかないドンマイ♪ヾ(´ー｀*)ノ
イマイチやる気もない(p_-)


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鯖

娘の施設で出来たナス。

50円

焼き鯖
久しぶりに焼き鯖。美味しかった！

焼きナスみょうがも一緒に。

ふき
お豆腐もあったけど撮り忘れた？
ぼくのお皿は、食べられて撮ってない(乂｀д´)

サッポロポテト


パピコ
寒っ‼


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小エビフライ弁

小エビフライ
魚ソーオムレツ
チーズウインナー
ナスの生姜焼き
レタス

お子様ランチ風だけどナスでシブくなった。
朝ごはん

キャンペーンパン

丸いパン「ふわふわチーズのパン」にハマってる。


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