☆がんばりすぎない！
です。
人はついついいろいろな場面で肩に力をいれすぎていることがあります。
自分では頑張っているつもりでもぎゃく効果です。
もっとリラックスをしましょう。
そして自分の波長をあげていきましょう。
がんばるという言葉がいやに思えたときこそ、あなたの本質が見えてきている時かもしれません。
瞑想をしてみたり、朝日を浴びてみたり、軽いお散歩をしてみたりしてください。
リラックスできるでしょう。
とにかく
☆がんばりすぎない
ことです。
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サラ日記
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