サラです。
今日のお天気は曇りです。午後から雨がふってくるようですね。
今日はまったりと家ですごすつもりでいます。
さて、朝の散歩引き続きしております。
朝5時に起きて家の近くの土手沿いをあるきます。
今朝は比比較的暖かったので、結構歩いたり走ったりしてる人が多かったですよ。
これをすると頭もすっきりして目が覚めます。
気持いいですよ!
一日の始まりが早朝の空気を吸って歩けるなんて・・こんな幸せなことはありません
ひきつづき歩こうと思います。
できれば体重もっともっと減ってくれたらと思います・・笑
でもしてないより少しづつ目方は減ってきてるんですよ
明日も頑張ろうっと!
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