サラです。
今日も曇っています。
なかなか暖かくなりませんね
ぽかぽか陽気に早くなってほしいものです。
さて、先日
☆チョコレート
で代謝を上げて痩せるということをお話しましたね。
実行をしてみました。
チョコレートを食べる癖がつき少し体重が増えたような気がしたのでやめました。
うまくいきませんね。
やはり食事と運動でしょうね～
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サラ日記
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