麦ごはん

先日から麦ごはんを食べています。ごはんの中に押麦を入れて炊くのです。味はほとんどなく普通のご飯と同じです。体にいいそうです。というか…先日の仙台の夕飯で牛タン定食を食べたときに出てきたので真似をしてみました。しばらくつづけてみようかな・・・とおもってます。