本日
朝からゴルフレッスン
終わってから
お迎え
ドッグカフェでランチ
ロコモコ丼
たかなピラフ
美味しかったです。
たかなピラフ・・・ ピリリっと辛かった
でも、とっても美味しかった
カフェで待つこと2時間半。。。
姫が仕上がりました。
わが家の4女、ぷぅちゃんです。
ふわふわ～
パピーちゃんの毛は柔らかすぎてフニャフニャ～だそうです。
月1のトリミングでピカピカです。
洋服もオーダーしたり、足が長いのでスタイリッシュ
いつも、連れてきてもらって
ありがとう
感謝してます。
トリミング後、
ゴルフウェアを購入
カフェ
晩御飯を買ってくれました。
かれいの煮付け
ルッコラと生ハムのサラダ
ご馳走様でした。
昨日は、ゴルフスクールのラウンドレッスンの日でした。
コースをキャディさんなしで
コーチと一緒にプレイします。
最高スコア更新
ゴルフ歴11ヶ月でまずまずかなっ。
と一緒にプレイするので反省点も忘れずに次へ生かせます
朝は8：15スタートで
10時にランチ
カレーうどん
サーモンのトマトクリームパスタ
とっても美味しかった
食後に
あわあわ～っ
午後からのプレイは雨が降ったり大変でしたが・・・
最後にお風呂で温まってほっこり
冬のスポーツは寒い中するので
体が温まるようにストレッチなど関節をまわしてアップしないといけません。
プレイの前にする体操を教えてくれたのでコッソリしてます。
ちょっとだけ見られたら恥ずかしいのん。。
ゴルフ
一緒にできて楽しいね
しゃる
頑張って練習して もっと上手くなるです。
ありがとう。
週二回の加圧トレーニング後
15分の有酸素運動して
プロテイン入りドリンクを飲みます
美味しい
なかなか3キロは落ちなくて、、、
やっと、1キロ落ちたぐらいを維持しています。。
体脂肪は足だけ増えてて
グアムまでに減るかなぁ
でもね、
痩せなくていぃねん
って言われるのん
不順な動機があるのん
美味しいものばっかり好きなだけ食べてるからやのん
今日は食後にもらったメロンを食べました。
もちろん、
4ワンも美味しそうに食べていました。
お散歩してたら、ぶるぶる震えて寒そうだったからコートを買いに行きました。
あと、1枚探せば揃うので頑張って探します
なかなか、2枚とか在庫を置いていなくて困ってます
明日、探しに行くのん
ゴルフ
頑張ってます
クラブは初心者用から
同じクラブのレディース用に買い換えてくれました。
思ったよりも早くにコースデビューしたし
変え時だったそうやのん。
とっても、嬉しかった
靴もオーダーして名前と刺繍入りで可愛いのん
しゃるだけの特別シューズです。
月1回ペースでコースに行ってます。
週1回 レッスンは楽しいです
ウェアも毎シーズン買ってくれるので増えてきました。
しゃるの部屋は今、、
道具置き場になってます。
ウェィクのボード3枚 （ウェットスーツ類3、ライジャケとか
スノボ 1枚 （ウェア一式
ゴルフクラブ12本 （ウェア一式
部屋が狭く感じる今日この頃
家の中の
いらないものは今年のうちに捨てなければ・・・
今、
一番欲しいものはスチーマー
顔にあてるやつ
欲しいのん
あのん
しゃるね
グアムに行くのん
連れて行ってくれるのん
数人で行くのん。
マリンスポーツ
お買い物
化粧品は空港の免税店で全て買うので
グアムではバックや小物などをみます。
探すのが楽しみです
大きなサングラスが欲しい
手帳カバー
シャネルのピアス
ポーチ、小銭入れ、
欲しいものがありすぎて困るです。。
