朝食革命！

お疲れ～alive!

そういえば今週仕事が早かったり

雨で休みの日があったから

ご飯作ったんだ

ナポリタン

ひまわりのポテサラ オニオンフライ

安いステーキ

因みに安いステーキ超美味いんだよ

脂身外して

脂身細かく切って

脂身を牛脂代わりに使ってね

ソースは

ニンニク 赤ワイン 醤油 みりんでね

今まで

塩とワサビが1番美味いと思ったけど

ソースもありだな

本題へと行きますか！

朝、革命が起きたよ

YouTubeでしずるチャンネルで

納豆パスタの動画見てたら

これすぐ作れると思い

作ったんだ

まずオリーブオイルでしめじ炒めて

軽くお塩 バター

お湯入れて

パスタ入れて

麺つゆ入れてね

パスタに味入れてってね

そのまま仕上げてね

ひきわり納豆(付属のタレで和えたやつ)

を

上にかけたら完成

ひまわりのなめこ汁と納豆パスタ

マジで簡単でうますぎだったよ

お試しあれや！

今日はひまわりのお母さんを買い物連れて行ったりしてきたよ

晩御飯は手抜き飯だったね

ぶりの釜焼きとたまごスープと味噌田楽

今日はスタバタしてたから

簡単飯ね

最近寒暖差がありすぎて体がついてかんよ

明日も仕事がんばろー！

ほなぁ!!!

昨日は

お疲れ～alive!

昨日ブログ書くの忘れてた

昨日はひまわりに迷惑かけたなぁ

と

思って

少ししょんぼり二日酔いだったんだ

でもねひまわりそんなに怒ってなくてね

以前と比べたらそんなに酷くはなかったらしく

ひまわりは怒ってなかった

朝ラーメン食べに行ってね

家に帰ってきて

ひまわりがカラオケ行きたいって

久しぶりにカラオケ行ってきたよ

帰りにお水とか買い物して

帰ってきて

家のフリーザーに眠ってる鶏むね肉さばいて

玉ねぎ切って

昨日はチキンナゲットとオニオンフライにしたよ

お酒には気をつけないと(笑)

ほなぁ!!!

よくできた奥さんで良かった

おはようalive!

昨日は仕事の呑み会でね

記憶Nothingです！

酔っ払いだからね

ひまわりのはなしだと

～今から帰るから首洗って待ってて～

言ってたらしい

とんでもないバカ亭主だね(笑)

んでね

帰ったら帰ったで

～もう帰るぞー～

ひまわりは呆れて

～もう着いたよ～

って言って

肩ポンポンしたら

寝たらしい

たぶん普通の奥さんだったら

ブチ切れなんだと思う

ひまわりに感謝感謝！

ほなぁ!!!

寝言って(笑)

お疲れ～alive!

最近

ひまわりの話だとオイラの寝言が

凄いらしい(笑)

因みに

オイラは夢を見てもないのね

たぶん覚えてないだけなのかなぁ？

～携帯を充電してぇ～

まぁこれは大したことない寝言だよね！

オモローなやつは

いきなりね足をぴーんと伸ばしてね

～4！3！2！1！０！～

って言ってたらしい(笑)

夢見てる訳でもないしね

覚えてないだけなのかもしれないし

そろそろ夢と連動してるのかな？

寝言って(笑)

昨日は

～昇竜拳～

って言ってたらしい(笑)

今日もなんか言うのかな？

‪𐤔‪𐤔笑笑

ほなぁ!!!

～

大原漁港の朝一行ってきたよ

お疲れ～alive!

今日は突然オイラが大原漁港の朝イチに

行きたくなったので

ひまわりを引き連れて

大原漁港へ行ってきたよ

なんかね今日は建国記念日だったのか

わからないけど

出店が多かったね

鯖の干物と鮭買ってね

鯖の干物美味いんだよ

脂のっててね

ご飯にもお酒にも合うんだよ

あとね小ぶりだけどブリの半身あったから

買ってきたよ

そんでね

出店でイカ焼きとか買ってね

2人でハフハフしながら

オイラね

めっちゃお腹すいてたから

インドの出店で

ケバブとチーズナン買ったんだけど

ナンがめっちゃ美味かった

生地がカリフワで

チーズがトロトロでね

帰ってきて

ひまわりはお昼寝

オイラはYouTube見てね

ご飯の段取り

今日の献立は

ぶりの刺身とぶりのマリネ

半身を脂身が多い部分と赤身に切り分けて

脂身の多い方はマリネ用

赤身の方は刺身

マリネは玉ねぎスライサーでさばいて

お酢 砂糖 塩 蜂蜜

でマリネ液を作って

さばいたブリと玉ねぎをあえて

放置

赤身は刺身用に捌いてね

(汚い切り方だけど(笑))

めっちゃ美味かったから

ご飯おかわりしちゃった！

魔の講習3Days終わったから

明日からがんばろー！

ほなぁ!!!