お疲れ様です！
プレステ5が欲しくて
最近、抽選に応募しまくってます汗
転売価格で買う気にはならないので汗
ダイエット、と言うか
今では健康管理、といったほうが良いか
糖質、脂質、タンパク質などなど
日々のカロリー計算は継続中！
みんチャレで頑張ってます。
筋トレも継続中ですが
事故のせいで体が痛くて追い込めません泣
つくづく思うのですが
若い頃はそもそも体の痛みなんて無かった、たまにハードな仕事の後で肩こっただの、腰が痛いだの、その程度でした…
痛くても痛いなりに
気にならなかったと言うか
いつのまにかなんともなくなってたとか
そんなでした。
次のフェーズでは
ちょっとした運動でも、翌日腰痛やら
膝が痛いやら言い出し…
でも、痛くなるのは承知で
運動も楽しめました。
まだまだ気力があったんだと思います。
今となっては
気力が萎えたせいか
痛みとともにある事が憂鬱泣
痛いの我慢して何かをやろうと言う気に
全くなりません…
50代ってそんなもんなんですかね汗
まいったまいった