子育てしながら働きたい!

育児も仕事も両立させるにはどうすればいいの?

ワークライフバランスを保って育児するには家族の協力と職場の理解が不可欠

2024-08-05 00:08:44 | ワークライフバランス

ワークライフバランスとは、生活との調和を取りながらバランス良く生活することを指す言葉です。
国も取り組んでいるワークライフバランスを実現することで、育児も仕事も両立できるようになるでしょう。

ワークライフバランスを保つためには、家族の協力が最も重要です。
育児は母親のやるものだと思われがちですが、働きながら育児もするのは大変なことです。
旦那さんやお子さんの協力を得られる場面では、どんどん力を借りましょう。
具体的に何をしてほしいのか、例えば子どもに食事を食べさせて欲しい、おむつをかえてほしいなど指示すると良いでしょう。
ある程度身の回りのことができる年齢のお子さんには、家事をどんどん手伝ってもらうことで子育てが楽になります。

他には、条件の合う職場で働くことも、ワークライフバランスを保つためには重要です。
育児に協力的な時短勤務ができる会社や、女性が多い職場で働くと理解が得られやすいでしょう。
急な子どもの体調不良で早退することや会社を休むことにも理解のある会社で働くことが理想といえます。
正社員の勤務時間では育児が難しいという人は、パートタイムで働くことを検討することが必要です。

仕事に家事に育児とやることが多いと、自分の時間を作ることもできません。
たまには自分の時間を作ってリフレッシュすることで、日頃の疲れを取りましょう。
育児と仕事を両立することは大変なことですが、家族と協力し、職場の理解を得ることで実現できる可能性があることを忘れないでくださいね。