今週と来週の予定を勘違いしていたことに気づきました。
精神科への通院が明日だと思ってたら
来週で...
いつもは予定がなくなってスッキリだけど、今週はなんかショックというかしょんぼりです。
今の自分の状態を早く客観的な目で見てもらいたかった...
でも、それが答えだってこともわかってて。
いつもはめんどくさくて仕方ない通院を必要としている自分がいるってことは
それだけ弱ってるんだよなぁ。
今はひたすら自分を
大事に大事に。
周りの誰に何を言われても
ただひたすら大事にして。
自分の感覚は間違ってない。
自分のことは自分でちゃんと守る。
そんな意識を持とうと思います。
