本日の、教訓。ちゃんと水分補給はしろ。
こんばんはm(__)m
今日、朝家を出てからお昼食べる少し前まで・・・
・・・
1滴も水分を取ってない
そんな大袈裟なと思うでしょう?
家を出たのが8時少し前(もちろん朝
お昼を食べたのが・・・2時少し前
・・・
どうだ(何故か自慢気
まぁ・・・間にピラティスとかクーラーの効いた部屋にはいたけどね。
だけど、2回ぐらいふらついた(苦笑
水分補給はこまめにね(お前が言うな
はぁ~今日色々、用事を済ませたから疲れたorz
昨日も寝れなかったし・・・
早めに寝ます(決まり文句