やばい…こりゃやばい😂

一晩で、1.2キロの体重増加！！😱

　

一週間で2キロ近く体重が落ちたのに、また一週間前の体重に戻りつつあります！😂

　

原因は、昨日のたらふく食べた焼肉🍖！

たっぷり飲んだビール🍺！

　

間違いなくこれでしょうね😖

　

　

仕事のストレスもあり、食べ飲みしたけど、さすがにハメをはずしすぎた〜😫

　

　

なんのために、身体に気を付けて運動とか食事とか気にしてたのか分からなくなる〜😓

　

　

これに気を引き締めて、これからはあまりハメを外しすぎないようにします〜💦