仕事行く前に、ランニング。 頑張りすぎた。汗だくです。 いや、このくらいでちょうどいいはず(>_<) 回し蹴りや側転が重いから、昔のようにもっと軽くしよう。 動画も撮ってみけど、みっともないので載せません。消します(笑)