水曜ランニング
水曜ランニング&トレーニング。年末年始にダラけた身体を、4月と9月の舞台出演に合わせて調整して、早く仕上げていかねば。マッスルメモリーが消えないうちに、ちゃんと筋トレ...
水曜ランニング
水曜ランニング。腰の痛みが完治してないので、重りなしで。正月太りを早く解消しなくちゃ💦最近購入し...
クリスマスに練習会
12/25クリスマスに、アクション練習してました笑身体が重くてあかん!😢来年もがんばります。
水曜ランニング
水曜ランニング。清竜人25や、でんぱ組.incのラストEPAdoちゃんのCD等など購入したので、ランニングのBGMに聴いてみましたが。途中で、特撮ソングに変えました。やはり自分を鼓...
水曜ランニング
水曜ランニング&トレーニング。躍動感ある感じを撮ろうとしましたが、セルフタイマーだと、なかなか上手くいきませんね...
水曜ランニング
水曜ランニング。なんか身体が軽いゾ!と思ったら、手に重りつけてませんでした。そりゃ軽いわけだ...
水曜ランニング
約1ヶ月ぶりの水曜ランニング。体調くずしたり、仕事あったりで、全然走ってませんでした。案の定、スタミナも体力も落ちまくり...
アクション練習!
先日のアクション練習にて。長年やっていた、側転からの回し蹴りですが。回転が逆の方が良い、という結果に行きつきました。目からウロコ。新発見でした...
日曜ランニング
ようやく雨もあがったので、日曜ランニング。週1回のランニングだと、なかなか身体が楽にならない。やっぱり体重を減らさないといけないか...
比較検証!
3年前と今を比較検証してみました。 #まだまだ練習 #もっと体重減らさないと
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