遅めひとりランチは、まいばす

昨日は目黒オフィスで遅めのひとりランチ＠まいばす

13時半回った頃に行くと、

パン、惣菜、スイーツの一部が値引きされて〼

カクヤスPBケープライス

今冬はホットウイスキーにハマって、廉価系色々お試し中

今回はカクヤスPBケープライスの810を通販で購入

購入目安はスピリッツ等使ってないこと

序でにケープライスの柿ピー

因みに、ホットウイスキーにはチョコ

O先輩から

1月末、現職のO先輩退職祝いを内輪で開催

後日、御礼にハンカチを頂戴した

O先輩は旅行代理店勤務を経て現職へ

以来、会社の吸収合併の苦難も越えて30年以上勤務

直近の退職金計算規定変更を機に今回は一旦退職

今後は1年更新で勤務継続

人生100年時代なんで、

ウチの会社も今は80歳迄は勤務🉑となって〼

人生は極楽よりも極楽的である 3/26(水)〜/30(日) ＠下北沢駅前劇場

お客様繋がりで、舞台のお知らせ

劇団Dotoo!の会話劇で感動体験！東京下北沢で楽しむユニークな演劇デート - 縁結び大学

二十歳の原点

1969年6月に自死した立命館大学の学生高野悦子女史の

1969年1月大学2年〜自死に至る大学3年6月迄の日記

1971年、『二十歳の原点』として書籍化

1973年には映画化もされていて、音楽は四人囃子が担当

モラトリアムってゆーんか、

誰にでもある時期少なからずあるとは思うが、

死んだら終い

生きてたら今年75歳

日高屋ランチ

久しぶりの目黒の日高屋で同僚とランチ

天津飯大盛り半分こ&とんこつラーメン

腹ぱん

そしてプチ値上がってた

国会議員も自分たちの給料17万上げるらしーから、

しゃーないか！？

暫しNOサーフ

東雲のオートバックスでブレーキパッド&ディスク交換を依頼

作業予定日は2/19(水)

交換作業終了迄クルマに乗らない方が良いとのことで、

クルマをオートバックスに預けてキャンセル待ち

少しでも早く戻ってくることに期待…

暫しのクルマ無し生活で、当面NOサーフ

その後も、

3月

2回目のインプラント手術で海行けず、

4月

車検で海行けず…

出費が嵩む…

気持ちは春

春夏用にメッシュキャップを購入

元々メッシュキャップはいっぱい持ってたが、

今の仕事になって全部あげてしまってたんで、買い直し

ツバのシールは外して被り〼

プール4surfing#9#10#11#12#13#14#15#16

長くショートでサーフィン続ける為のプール通い継続中

プールで歩くと膝の軟骨が再生され膝痛が解消するらしい…

プールって身体に良い効果がいろいろあるよーすね

#9

1/18(土)

ストレッチ30分+歩30分

#10

1/21(火)

ストレッチ30分+歩30分

#11

1/25(土)

泳1km+ストレッチ20分+歩30分



#12

1/26(日)

泳1km+ストレッチ30分+歩20分



#13

1/28(火)

泳1km+歩30分



#14

1/29(水)

ストレッチ30分+歩50分



#15

1/30(木)

泳1km+バタ足15分+歩50分



#16

2/2(日)

ストレッチ30分+歩50分

surfing#10 オフ腰腹➜焼きいも+パン

2/1(土)

江戸勝後輩と海へ

ホームポイントの成東本須賀、風は北西オフ微弱

ウェットは

おNEWのリップカール4mm×3mmジャージセミドライ

波は腰腹メロー、板はアルメリックニューフライヤー5'8"

2時間で24本乗ったとこであがった

あがった後は、江戸勝仲間と集合写真

アフターサーフ朝ごはんはトウズ成東店で、

焼きいも&パン

食べ過ぎた

車検直前の部品交換

前回の車検時から指摘はされていた前輪ブレーキパッド交換

今回オートバックスで診て貰ったら、

前輪ブレーキパッド零mmで、ブレーキディスクも逝って〼

後輪は辛うじてブレーキパッド2〜3mm残

■見積額■

・前後ブレーキパッド+前ブレーキディスク交換

約13万円

・前後ブレーキパッド+前後ブレーキディスク交換

約17万円

8万km辺りでの交換が目安のよう…

あと、基本パッド+ディスク同時交換が推奨らしいが…

4月になったら車検もあって、

バッテリー交換もそろそろ…

出費が嵩む…