11月14日 
歩きで
4対3
ジョグで
4対4
5対5
6対6
（試合出る組
出ない組）
怪しい雲行きでしたが、なんとかできました
11月7日
歩きで
3対3
4対3
ジョグで
5対5
6対6
（試合出る組出ない組）
急に冷え込みました
W-UPはしっかりやりましょう
歩きで
4対3
ジョグで
4対4
5対5
6対6
（試合出る組
出ない組）
怪しい雲行きでしたが、なんとかできました
11月7日
歩きで
3対3
4対3
ジョグで
5対5
6対6
（試合出る組
出ない組）
急に冷え込みました
W-UPはしっかりやりましょう
