ランニング♪

今日は「トレーニング・フィットネス」におジャマします。










今日も暑くなっています。
こんな日でも、ランニングをしてる方を見かけます。
もちろん、朝や夕方、ちょっと涼しくなった頃ですが・・・。

皆さん、本気で走ってます。
シューズもウェアもバッチリとキメキメです。
それに速いんですよね。
お一人で走っている方もいるし
二人だったりもします。
もちろん、学生さんたちも部活で本気走り。


今日みたいに暑い日、これから増えていきます。

水分も上手に摂ってくださいね。




さて、今日の一枚。

ちょうどいいのがありません。
ですので、お休みです。