『台湾旅行』の前日なのに・・・最悪の『うつ状態』・・・😢

今日がお盆前最後の『出勤日』でした・・・

しかし、私は・・・極度の『目眩』『吐き気』『体中のしびれ』に襲われ・・・結局、休ませてもらいました・・・

昨日まで、なんとか『歯を食いしばって』頑張ってきたつもりです・・・

極度の『疲労感』で、夜がなかなか眠れず・・・精神的にも、肉体的にも・・・『限界状態』だったのかもしれません・・・

何とも言えない気持ちでした・・・

『悔しさ』『苦しさ』『哀しさ』『虚しさ』・・・そんな気持ちを押し殺すように、また『睡眠薬』をODしてしまいました・・・

『リストカット』がやめられない人の気持ちが、よく分かります・・・

明日から『台湾旅行』です・・・

気持ちを切り替えて、楽しんできたいのですが・・・今は、まだ頭の整理がつかない状態です・・・

『お土産』はちゃんと用意したので、明るく出発したいと思います