きょうは

夕食もつくり　良い一日だったのではなかろうか。

途中に死にそうになったけど。

なんで死にそうになるんだろう。ジプレキサやめてみる。
リスパダールも減らしてもらう。

そんなこんなの一日でした。

はやく

バレンタインデー来ないかな。

あずき

あずきを　腎臓が重いので煮ている。
すこし中庸にもっていかないと。
すこしヘルシー指向をまた取り入れないとな。太った太った言われるし。

玄米食つづけようかな。でも都合で白米になるからな。

ぬかくれるんかいな。
ヨガ最近やってなかったなぁ。

鼻がうるさいといわれる。鼻炎だな。