KNEIPP オレンジ・リンデンバウムのバスソルト

ＫＮＥＩＰＰのバスソルトを絶賛する投稿第二段です。

この間のカミーレがなくなったので、ドラッグストアに
お買い物に行きました。

そうしたら！ＫＮＥＩＰＰのバスソルトシリーズで
そのお店で一番人気が癒しのラベンダー。
次に美肌のハイビスカス。そして、三番目に人気なのが
冷え性に効くオレンジ・リンデンバウムでした。

アロハまりぷは超冷え性
これは、このオレンジを試さないと！
ということで、カミーレと共に購入しました。



今日、お風呂で使ってみたら
すんごい温まる。。。もう体が心からポカポカポカポカ
もポカポカポカポカ。いいですーーー
さすが３番目人気。

冷え性の方はぜひトライしてみてね！
お求め安い１個入りも楽しいです。

コラーゲン 手羽先なべ

お料理の初投稿

アロハまりぷは基本的には、お豆腐とかお野菜が好きです。
でも健康のために、お肉やお魚も食べるようにしています。

先週テレビで見たのが「食べるエステ」。
元ミス日本の料理研究家がお料理を紹介していました。
コラーゲンが多い手羽先と長芋がいいということで、
さっそくお家のお鍋で実験！

アロハまりぷの基本のお鍋は、
無添加かつおだしに、昆布を入れて、お酒を足します。
お醤油小さじ１ぐらいで、塩をひとつまみ。
長ネギとゆず胡椒の入っているカボスポン酢で頂きます

今日は、めずらしくリッチにお歳暮で頂いた蟹がありますが、
いつもは、お野菜沢山と、
タラと豚しゃぶで食べます。
白菜と水菜は後から追加しますが、お鍋にはすでに、
長ネギ、人参、椎茸、舞茸、里芋が入っています。
（長芋はなかったのね。。。）


今日はテレビの影響で手羽先を入れました！
手羽先安いし、これがまた美味しい


油を落とすために、フライパンでこんがり焼き色をつけて、
お鍋に入れます。さっぱりしていてコラーゲンぷりぷり



かぶすもたっぷりかけます。


〆は、自家製おうどんです。
残り汁は、明日の朝の味噌汁に

体もポカポカ美肌効果あり！
明日の朝のお肌が楽しみ