暖かい日差しがとてもありがたく感じる日でした。
雪で大荒れの次の日のきょうはとても晴れやかです*(^。^)*
今日は、家にいるのが私ひとりでとても快適、自由な日でした。
前から言ってる事ですけど、たまにひとりでいることは肩の荷がおり軽やかになります。
でもこんな状態はつかの間、あっという間に過ぎてしまいます(ホントマジです)(笑)
気が付けば今年もあと4日。
本当に信じられないくらい時が経つのは早いです。
今年も残り少ないです。
今年は、身体の健康を考える年でした。
歳を重ねてくるとどうしてもあちこち痛くなります。
これから、いかに健康で歳をとっても元気に暮らせることを課題にして来年に向けて考えていきたいと思います。
ラジオ体操が理想の運動なそうです。
身体に事を考えた最適な体操ということなので、これからラジオ体操をしていきたいと思います(^0^)V
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雪で大荒れの次の日のきょうはとても晴れやかです*(^。^)*
今日は、家にいるのが私ひとりでとても快適、自由な日でした。
前から言ってる事ですけど、たまにひとりでいることは肩の荷がおり軽やかになります。
でもこんな状態はつかの間、あっという間に過ぎてしまいます(ホントマジです)(笑)
気が付けば今年もあと4日。
本当に信じられないくらい時が経つのは早いです。
今年も残り少ないです。
今年は、身体の健康を考える年でした。
歳を重ねてくるとどうしてもあちこち痛くなります。
これから、いかに健康で歳をとっても元気に暮らせることを課題にして来年に向けて考えていきたいと思います。
ラジオ体操が理想の運動なそうです。
身体に事を考えた最適な体操ということなので、これからラジオ体操をしていきたいと思います(^0^)V
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