快晴でした

きょうは暖かいので午前は少し散歩しました。
何となく腰痛が少し楽になった気がします。
また続けて散歩しようかしらと思います。これで腰痛改善したら一石二鳥ですから。
と言っても続くかどうか、歩くことは良い事です。
近くのおばあさんも毎日歩いて元気なので、見習わないと先に歩けなくなったら大変です。
脚から衰えるといいますから。
は無理ですけど

この頃暖かくなってきたので続くと良いです。