スマイル セラピスト ミキティのブログ

ibマッピング  モニター募集しています。

”愛のカード”セッション、モニター募集中

マツダミヒロ、魔法の質問 ”愛”のカード、゛漢字”カードセッションのモニターを募集中です。

ibマッピングの感想頂きました。 ~ 3 ~

2014-06-27 20:24:53 | 日記
                   

~ Tさん、30歳代 女性 新潟出身 ~

 自分の中の迷っていた気持ちが
少しクリアになり、スッキリしたように感じました。
 自分独りでは気づけない気持ちに
マッパーさんとお話を進めていく中で
自分自身で話をしていることに
気がついたのが発見でした。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 ”ワクワクすることはなんですか?”から
どんどん展開が進み。。。 
 
   ”みんなで一つのものを創ること”
と、ご自身でことばをみつけられました。
それがきっかけになり、
 潜在意識の蓋が開き、
 次々、気づきが起きていきました。
  
      
    
    Tさんの瞳がどんどん輝いて、
    スッキリされていく様子が、
 マッピングを取らせて頂きながら、よくわかりました。
 
 

   仙台への旅行中の旅先で、
     お会いできた”必然”に
        深く感謝いたします。 ミキティ♪

~今日の感動~ ①

2014-06-26 10:14:35 | 日記


 誰かに聞いた話、人様のブログやメルマガで感動した記事、
                  本を読んだ時の名言を時々記していきます。

 今日は、メルマガ「断捨離」6月25日号で 川畑のぶこ先生が
ご主人の「眉間のしわ」について悩んでいる奥様について回答しているコラムが
素晴らしかったので、コピーさせて頂きて抜粋しました。

    実は私、顔の”眉間のしわ”を前の夫に、人差指で指さされながら
       ”気をつけろ”って度々いわれていたんです。

   でも、今日もう「自分を責めなくて良かったんだー」(ToT)って思ったの。

 ただ、不思議なことに 私の顔の「眉間のしわ」
この一年で殆ど消えてしまった!!
      
      川畑先生、ステキなコラムありがとうございます。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

FROM 川畑のぶこ

A:

ご主人の眉間のシワが気になる
とのことですが、
眉間のシワは必ずしも怒ってばかりとか
不快ばかり感じている人に生じるとは
限りません。

パーソナリティーに関していえば、
物事の本質に真摯に向かい合ったり、
深く洞察したりする人、
また、高い志や強い信念を
持っている人などの
傾向としても生じることが
臨床心理学的な研究からも
詳らかにされています。

ガンジーやマザーテレサを
見てみてください。
彼らの深い眉間のシワを見ても、
決して怖いとは思わないのでは
ないでしょうか。

実際のところ、
眉間のシワそのものよりも、
それを怖いと捉えてしまうご自身の
心理背景に何がしかの大切な課題が
存在するのではないかと思います。

たとえば、幼少期に、
自分のことよりも親の顔色を伺って
過ごして来た人、
すなわち「いい子」を演じてきた人は
「相手の気分を害してはいけない」と
過剰反応する傾向が強くなります。

また、
「自分のせいでこうなった」とか
「自分さえ我慢すれば」とかといった
自責の念や抑圧的な感情を抱きがちです。

これはどこから来るのかというと、
相手(親)の機嫌をとることで、
自分を愛してもらうとか、
認めてもらうとかといった気持ちからです。

そのことに成功しなければ、
自分は愛されず、認められず、
無価値な人間になってしまう、
それは受け入れ難いので努力せねば
という心理が私たちを駆り立てていきます。

私たちはこの課題が
クリアできなかった場合に、
自分のパートナーや近しい人間を
親に置き換えてその課題に
再チャレンジすることがあります。

過去に充分に満たされた感覚が
得られなかったり、
自己受容がうまくできていないと、
己の価値を確かめるべく、
さらなる努力をして
それを達成しようとするのです。

実に健気ですね。

ところが、
相手に合わせる努力をすればするほど
緊張感の多い日々となってしまい、
いつか疲れて精神的に
破綻してしまうこともありますし、
良くしようと思っていた相手に対して
逆に恨みの気持ちすら
抱いてしまうこともあります。

相手のシワがそうさせているのではなく、
「いい子でいなければ」と
決めてしまった姿勢によることが多いのです。

父親がよく眉間にシワをつくって
自分のことを怒っていて、
認めてくれることは少なかった、
というようなケースでは、
自分にとっては“眉間ジワ=怒り”の
サインとなるので、そこに敏感になり
そのサインを取り除きたくなるでしょう。

「あれ?気のせいか、
 最近眉間のシワがなんだか
 濃くなった気がするけど、
 ストレスとか抱えてない?」
と気楽にコミュニケーション出来ないのは、
相手の心を読みすぎて、
過剰に合わせようとしてしまっている
からではないでしょうか。

そうであれば、
相手は必ずしも怒っている
わけではないし、
たとえ怒っていたとしても
それが私のせいというわけでもない。

感情はものごとの捉え方から
生じるが故に、
相手の感情の責任は
相手にしかとれないことを知って、
気楽にコミュニケーションしてみては
どうでしょうか。

物理的に整形などで眉間のシワを
とることは可能でしょうが、
対症療法にすぎず、
根本的な課題をのりこえていなければ
いずれは眉間ジワに替わる
別なサインに目が向くようになるでしょう。

相手が怒らないことに
注意を向けるより、
相手と共に心軽やかに日々を
すごせるにはどうしたらよいか、
眉間のシワが自然と伸びるような
状況や場にするにはどうしたらよいかを振り返り、
行動にちがいを起こすことはとても大切です。

また、それを実行するにあたって、
相手の状態に振り回されることなく
しなやかに日々を過ごすのに、
自分をどのように
満たしていったら良いかということは
さらに重要な課題となる でしょう。
ご主人の眉間のシワが気になる
とのことですが、
眉間のシワは必ずしも怒ってばかりとか
不快ばかり感じている人に生じるとは
限りません。

パーソナリティーに関していえば、
物事の本質に真摯に向かい合ったり、
深く洞察したりする人、
また、高い志や強い信念を
持っている人などの
傾向としても生じることが
臨床心理学的な研究からも
詳らかにされています。

ガンジーやマザーテレサを
見てみてください。
彼らの深い眉間のシワを見ても、
決して怖いとは思わないのでは
ないでしょうか。

実際のところ、
眉間のシワそのものよりも、
それを怖いと捉えてしまうご自身の
心理背景に何がしかの大切な課題が
存在するのではないかと思います。

たとえば、幼少期に、
自分のことよりも親の顔色を伺って
過ごして来た人、
すなわち「いい子」を演じてきた人は
「相手の気分を害してはいけない」と
過剰反応する傾向が強くなります。

また、
「自分のせいでこうなった」とか
「自分さえ我慢すれば」とかといった
自責の念や抑圧的な感情を抱きがちです。

これはどこから来るのかというと、
相手(親)の機嫌をとることで、
自分を愛してもらうとか、
認めてもらうとかといった気持ちからです。

そのことに成功しなければ、
自分は愛されず、認められず、
無価値な人間になってしまう、
それは受け入れ難いので努力せねば
という心理が私たちを駆り立てていきます。

私たちはこの課題が
クリアできなかった場合に、
自分のパートナーや近しい人間を
親に置き換えてその課題に
再チャレンジすることがあります。

過去に充分に満たされた感覚が
得られなかったり、
自己受容がうまくできていないと、
己の価値を確かめるべく、
さらなる努力をして
それを達成しようとするのです。

実に健気ですね。

ところが、
相手に合わせる努力をすればするほど
緊張感の多い日々となってしまい、
いつか疲れて精神的に
破綻してしまうこともありますし、
良くしようと思っていた相手に対して
逆に恨みの気持ちすら
抱いてしまうこともあります。

相手のシワがそうさせているのではなく、
「いい子でいなければ」と
決めてしまった姿勢によることが多いのです。

父親がよく眉間にシワをつくって
自分のことを怒っていて、
認めてくれることは少なかった、
というようなケースでは、
自分にとっては“眉間ジワ=怒り”の
サインとなるので、そこに敏感になり
そのサインを取り除きたくなるでしょう。

「あれ?気のせいか、
 最近眉間のシワがなんだか
 濃くなった気がするけど、
 ストレスとか抱えてない?」
と気楽にコミュニケーション出来ないのは、
相手の心を読みすぎて、
過剰に合わせようとしてしまっている
からではないでしょうか。

そうであれば、
相手は必ずしも怒っている
わけではないし、
たとえ怒っていたとしても
それが私のせいというわけでもない。

感情はものごとの捉え方から
生じるが故に、
相手の感情の責任は
相手にしかとれないことを知って、
気楽にコミュニケーションしてみては
どうでしょうか。

物理的に整形などで眉間のシワを
とることは可能でしょうが、
対症療法にすぎず、
根本的な課題をのりこえていなければ
いずれは眉間ジワに替わる
別なサインに目が向くようになるでしょう。

相手が怒らないことに
注意を向けるより、
相手と共に心軽やかに日々を
すごせるにはどうしたらよいか、
眉間のシワが自然と伸びるような
状況や場にするにはどうしたらよいかを振り返り、
行動にちがいを起こすことはとても大切です。

また、それを実行するにあたって、
相手の状態に振り回されることなく
しなやかに日々を過ごすのに、
自分をどのように
満たしていったら良いかということは
さらに重要な課題となる でしょう。


本来の意味

2014-06-25 14:07:54 | 日記



大阪の霊園の事務局で、おもわず 目に飛び込んできた文字。。。

 第一印象は
なんて、美しいんだろ~って

  ”ゴミ箱、ごみ箱”って
いらないものが邪魔になって捨てるって感じだけど。。。。

   本当は、"美しさを護る”って 意味だったのね。。。

 確かに、今まで必要だったり、
    役立ってくださっていた物が、
        いらなくなったからといって、

   愛想をつかしたように。。。
      邪魔になったかのように。。。
         "お払い箱" にする意識の向け方は
             
   
 
 

 私の一部であった物”に対して
   申し訳なかったなって 感じた。。。
 

これからは、必要がなくなったり、 使わなくなった物は
               
    ”美しさを護る箱”に収めるて気持ちで。。。                              
     丁寧に 扱って行きたいと思った。

妹の家

2014-06-21 11:37:41 | 日記




 琵琶湖の西側の”小野”という町に、妹家族が暮らしている。
今回の法事がきっかけになり、10年ぶりに妹の家におじゃまする。

 妹が家を建てたばかりのころ、
50センチ位しかなかったばかりのシンボルツリーは2Fに届く程大きくなり、
壁に這わせてある ツタもいい具合に茂っている

 以前、赤土だけだった庭も、
妹が10年かけて、がーデニングで仕上げ、
 ミントに、カモミーなどのハーブ、
 ローズや紫陽花の、季節の花々が咲き乱れるお庭になっていた。

 妹は、夏の間は、朝夕の2回の水やりがあるため、
家を留守にできないのよ って笑ってた。。。

玄関の壁は、手作りのキルトが飾ってあり、
リビングも手作りの
真っ白なカーテンやソファーカバー
で飾られていた。

 
 私と違って(笑い)。。
家で過ごすのが好きな妹が、

毎日、丁寧に、幸せに
暮らしていることが分かり
とても嬉しくなった。

娘も”南仏プロバンス”スタイル
が大好きなため、
大はしゃぎして楽しんでいた。

 
 
 妹の旦那さんが、
「これからお墓参りを定期的にして
皆んなで会いましょう」と言って下さり、
 
 私も離婚の一件で、みんなに心配をかけたので、
少しほっとして、とても有難い気持ちになった。

娘は娘で
 
”まあ なんて素敵な叔父さま!”なの って感動していた。

 ともかく楽しく、二泊三日のお墓参りツアーは無事終了した。






ibマッピングの感想を頂きました。~3~

2014-06-16 20:17:10 | 日記
                          


~ Eさん、30歳代 女性 転職活動中 ~

 今、現在のことを話しているうちに
 心の億深くから、
過去の無意識思い込みが
驚く程でてきて、ビックリしています。

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 Tさんが、誰よりも忍耐強く、
仕事を頑張ってきたこと
努力を正当に評価されなかったこと
それでも”プライド”を持って頑張ってきたこと

 そんな中で 今日私といっしょに、
自己承認できてよかったです。
 転職活動、応援しています。 ミキティ♪

ibマッピングの感想を頂きました。 ~2~

2014-06-14 20:24:46 | 日記
                     

~ Tさん、40歳代 女性 ~

 自分で考えていたことを
質問されることによって、
もっと深く、自分自身が引き出された。

 思ってもみないことが口をついて出たことにびっくり!

 独りでは出てないコトバが
共同作業で出てきた事がよかった。


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 Tさんが、
 かれこれ数年間にも渡り、
いろいろ熟考され、整理され
ついにご主人との ”卒婚”を決心されるまで
お手伝いができたことを嬉しく思います。
 ご夫婦で過ごされる残りの時間を
どうぞ、お幸せにお過ごしくださいね。  ミキティ♪

暮らしは小さく。。。。

2014-06-13 08:55:34 | 日記
 今日、札幌から友人が遊びにやってくる。

っというわけで 、朝から気合がはいっている私。

   ”気合”

んんんんんんんんっ!!

私ってまだ外向けの顔があったのね~~~

と気づく


私の夢は、
将来(15年後)、大原照子さんのような 小奇麗なおばあちゃんになって、
好きなものに囲まれrて、小さく、シンプルに暮らすこと

それも  
    さりげなく 自然に 当然のごとく がキーワードだ


暮らしは、ちいさく ~シンプル生活と「私らしさ」を両立するヒント
大原 照子
大和書房


お茶ほど楽しいことはない―とっておきのお菓子も焼いて
大原 照子
文化出版局



友人のおかげで、

今日も私、脱皮 できそう~


母を 感じきる

2014-06-11 19:46:10 | 日記


 5月の末に、マッパー仲間のお友達に私のマッピングを取って頂いたら,
ヒプノセラピーを受けているような状態になり、私のインナーチャイルドを確認した。

 ある暑い夏、陽炎が立ち込めるような日、
母に手をつながれ、5歳くらいの私が母の実家近くのとある横断歩道に立っていた。

 母は、セルリアンブルーで、白い紫陽花柄の絞りの柄のワンピースを着ていて、
何かイライラしている様子。
 私は白い帽子をかぶり、淡いピンク色のレースのワンピースを来ていて何だか不機嫌な感じ。
 どうやら、横断歩道の向こう側にある、母方のお墓にお墓参りにいくようだった。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 私が見えた(感じた)状況はここまでだったけど、
マッピングは潜在意識の蓋をあけ、その時に必要な情報がでてくるので、
私はこの際 ”母”についてじっくり向き合い考えることにした。

 最近の私、写真に映ると、母ににている。。。。。嫌だな。。


       ん~  ”嫌だな”

  あれ~  なんで嫌なんだろう!?


 私の母は、7年前、肺がんで亡くなった。
気がついた時はステージ4で末期ガンだった。
いろいろあった末、母は抗がん治療をやめ、免疫寮法を選択した。
 私も妹もガンについて調べあらゆる免疫寮法を母のために用意し、看病した。
 父も母の治療のため、当時私が住んでいた札幌に引っ越して介護した。
 母は余命3ヶ月のところ2年生き、父も私も妹も 全力で母の病気と向き合った。

 亡き母には、感謝だけで 今生の学びををすべて消化しきったと思っていた。

 何が 嫌 なんだろう~と 10日間 考える。。。。


 そして、いろいろと腑に落として、落とし込んで。。。
 
 私なりにスッキリ

 
 
 母の仏壇に母の好きだった、シャクナゲと白い紫陽花を飾った。
   
 
 来週は、父の3回忌で私と娘で大阪に向かう。
 このところ、妹と亡父の話で盛り上がっていたから
お亡母さん、やきもち焼いたかな。。

 妹にこの事を話したら、

 母にもお経あげてもらおうよって、笑っている。

 母は賑やかなことが大好きで、私と娘、妹夫婦と妹の息子で集まって
ワイワイ母のことを語ったら、きっと大喜びするね。


 私は、ibマッピングでまた一つ気づき、

 手放し 成長して、

 そして、ありのままの自分で生きられる








昼下がり

2014-06-04 09:00:00 | 日記
利府の郵便局前の歩道で
大変 けなげ なのに、たくましく咲いているパンジーを発見した。

 とても印象深いパンジーだったので
        しばらく眺めて写真をとった。

 大変お天気のいい 昼下がり。。。
私は、パンジーの花言葉通りに ”物想い” にふけってしまった。

++++++++++++++++++++++++++++++++  
   
   
      ~パンジーにまつわる神話・伝説~

 名は、花の模様から、フランス語「パンセ」に由来する。

 ある日、天使たちが春の野に降り立ったとき、
     美しく咲いているひとむれのスミレの花を見つけ、
「地上にも、こんなに美しい花があるんだ!」と驚いて、
                     花たちにそっとささやいた。
 
 「世の中の人々に、本当の愛の心を伝えておくれ。
        私たちの面影をお前たちに移しておいてあげるから」
 
 天使たちはそういったあと、
花に三回キッスをして空高く舞い上がり、天国に戻って行った。
それ以来、スミレの花が三色になったといわれている。

 キューピッドは、
ローマ神話の恋愛の神。
ビーナスの子で、裸で背に小さな翼があり、
手に弓を持っている男の子の姿で描かれる場合が多い。

 そのキューピッドが放った矢がはずれて、
純白のスミレに当たってしまった。
      その傷で三色のスミレが生まれたという。


伊宮伶 編著「花ことばと神話・伝説」より



ibマッピングの感想をいただきました。

2014-06-03 20:54:51 | 日記
~ Sさん、40歳代 女性 ~
 
 お忙しいところ、ありがとうございます。
 自分で自分の道を進みはじめら、いろいろ今までより、配慮が必要なんですね。
ミキティさんのマッピング、感謝です。
夢やビションの発掘、いろいろサポートしていただきました💕
親をゆるし、受け入れ、愛することは、
人としての幸せをたくさん味わうことだと思います。
 では、今日もいい一日で♡

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

 私もSさんもマッピングを取らせて頂き、
私と家庭環境が似ていたり、
学びが似ていたりして、とてもびっくりしました。
 
 Sさんは、自分の人生に起きた出来事を大変ポジティブにとらえ、
日々を歩まれていました。

彼女に出会えて,私も勇気を頂き
とてもHAPPYな時間を過ごすことができました。

こちらこそ、ありがとうございました。    ミキティ♪