【MOOI】とは？
オランダ語で【素敵な、美しい、綺麗、愉快な】といった意味で使われている言葉です。
私がヨガを指導していく中で一番大切にしたいと思っているテーマがあります。
私の好きな私になる
これは、
外見だけではなく内面から自分自身を愛せるようになってほしいという思い。
あなただけではなく、もちろん私自身もです。
yogaを通じて内側からMOOIが溢れ出す状態。
それはたちまちあなたを素敵に輝かせてくれる事でしょう。
そのためには何が必要なのか。
それは行動した者のみが自分の力で見つけ出す事が出来ます。
MOOI yogaで自身の呼吸に意識を向け、
自分の中の【ほんと】に耳を研ぎ澄ませてみましょう。
必ず、
私が好きな私になるための
ヒントが見つかるはずです。
YUI
Instagram:@mooi_yoga
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