#yoga 新着一覧
11月のヨーガ教室
こんにちは。ぱどま堂・ぱどまの会の堀田です。今年スタートした畑やベランダプランター。想像した以上に色んな野菜ができました。西日の差し込むベランダは今年激アツでしたが石垣島のもだま工
Zen and Chi Gong
Zen and Chi Gong Hi Kato!Thanks a lotfor those video clips.From: diane03760@va
10月のヨーガ教室
皆さんこんにちは。ぱどま堂・ぱどまの会のホッタです。今月のヨーガ教室のお知らせです。10...
火曜日のサークル（walkingエクササイズ＋yoga）
です。何時もの時間よりちょっと遅い朝ごはんです。🍌＋キーウィ レタス＋キャベツ ゆ...
サークル（ウオーキングエクササイズ・yoga）の後は畑仕事
ですが湿度が半端ない火曜日はサークル2本参加なので、早い目の朝ごはんです。🍌・サラダ＝キャベツ...
楽しむ、心。
先月8月のライヴ(ひよめき、ひびく)を終えた翌々日から高熱が出てなかなか下がりません。仕方...
YOGA で自分の体と心に向き合う
先月末のギックリ腰と、先週はコロナ濃厚接触者となった為に、昨日のYOGA教室は３週間ぶりで...
7月のヨーガ教室
こんにちは。ぱどま堂・ぱどまの会のhottaです。今月のヨーガ教室のお知らせです。直前になり...
6月のヨーガ教室
6月21日は国際ヨーガの日（अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस）今日は世界中で沢山の人々がヨーガを楽...
私がヨガする理由
みなさんは【ヨガ】というとどんなイメージを思い浮かべますか？私はヨガに出会う前までは、...
真実【ほんと】のハナシ
真実【ほんと】とは？MOOI yogaは身体を使い、呼吸を意識し、私の中にある真実【ほんと】を研...