何だろな~♪もしかして♪やっぱりね!

2024年12月16日 | 日記

今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか?

 

夏ごろから虫に刺されたわけでもないのに

足首や首のところにブツブツが出てきて痒い。

お腹や腰、足もなど体中あちこちが痒くて発疹が・・

痒くて寝つくのに時間がかかる。

冬は毎年痒くなって保湿剤をつけるが夏に?

何でだろう~何でだろう~♪と思いながら過ごしてきた。

そして、ハッ!と気がついた。

もしかして もしかして~♪ 骨粗しょう症のくすりの副作用では?

調べてみた。

やっぱりね~そうだろね~♪

毎朝飲む薬の副作用に、発疹、かゆみ、口渇、便秘・・・とあった。

そういえば昼間はあまり感じないが寝ている時口も渇く。

便秘?何だか今までと違う、変だなぁ?と思っていた。

そんなこんなで日曜日から薬を止めて、今朝整形外科へ行った。

8時半に歩いて出かけた。

外で2人並んで待っていた。

8時50分にシャッターが開き、2人はリハビリだったので、私は診察の1番。

結局とりあえず薬は止めましょう・・と。

3回目の骨密度検査だけした。

昨年12月、初めての検査で

成人の平均値と比較するとかなり低下、

同年齢の人に比べて低い・・ということで治療が始まった

そして今年7月の検査では数値が上がっていたので

今回は楽しみにしていたのに、あまり変化なし。

ちょっとがっかりした。

 

2種類の薬のうち週一で飲む薬は朝起きて直ぐ飲み

30分は物を食べたり横になってはいけないし、

胸やけもしていたので薬を止めて気分的に楽になった。

来年7月に検査に来てくださいと言われた。

 

今日も無事に過ごさせて頂き、有難うございます。


1971年の紅白歌合戦

2024年12月15日 | 日記

今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか?

 

神社での1枚

新聞の編集手帳の書き写しが13日からする時間がなくて

午前中に今日までを済ませ、散歩に出かけた。

アンちゃんの体調に合わせてだが今日は少し遠回りをした。

それでも3400歩ぐらいだった。

 

昨日、今日と1971年の紅白歌合戦の再放送を観た。

観た記憶が無い?

聞いたことのない楽曲が結構あった。

お亡くなりになった方、今も活躍している方、

若い頃のお姿を懐かしい思いで観ました。

 

今日も無事に過ごさせて頂き、有難うございます。


うるめだ!瓦せんべいだ~~

2024年12月14日 | 日記

今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか?

 

1時間半ぐらいかかってR子が来た。

水曜日に退社後東京の四国物産展へ行き私の好物を色々買ってきてくれた。

うるめだ~~~

子供の頃食べた高知の大きなうるめが食べたい・・と

話したことがあって覚えてくれていたみたい。

香川の瓦せんべいやしょうゆ豆など色々持ってきてくれた。

先だってはアンちゃんの妹や甥、姪からも美味しい物を沢山頂いて

有難いやらうれしいやらです。

R子の運転で買い物に出かけた。

R子も普段歩くことがないみたいで3人で近辺を散歩した。

日の暮れも段々早くなってきたので3時前に帰って行った。

その前にいつものように3人で神社へお参りした。

 

今日も無事に過ごさせて頂き、有難うございます。


冷蔵庫内の掃除

2024年12月13日 | 日記

今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか?

 

急に気温が下がってきたので玄関先の皇帝ダリアは中へ入れました。

蕾が開きかかっているのが判るでしょうか?

下の半開きなのは明日には咲くでしょう。

野菜を使い切り、冷凍庫の物を減らしてから冷蔵庫内の掃除をするつもりで

5日に買い物して以来今日までパン以外買わなかった。

野菜は何ひとつ無くなり、冷凍物も随分減らした。

それで今日野菜室、冷凍室の浅い引き出しを洗い綺麗にした。

冷蔵室のドアポケットも全て外して洗い、

パーシャル、チルド室も拭いた。

消費、賞味期限はいつもチェックしているので処分する物は何も無い。

後は年末の買い物をする前に冷蔵室、棚を拭くだけです。

明日は買う物が沢山ありま~す(^^♪

 

数日前から時に左下奥や右上奥が少し痛い!

年末から休診日が続くので今のうちにと電話した。

4時なら空いているとのこと。

夕暮れ時は運転しにくいので連れて行ってもらった。

かみ合わせを直すだけで不思議と痛みは無くなった。

来週1度様子を診せて下さいとのこと。

9時5分か10時4分のバスで行くつもりで

空いている日を訊いて水曜日に決めた。

帰りはバスがないので歩いて帰宅する。

それもいい事です。

車の免許返納してからでなくその前から慣れておけば

少しでも不自由さを感じなくて済むと思ってのこと。

 

今日も無事に過ごさせて頂き、有難うございます。


歌の会(自治会館)

2024年12月12日 | 日記

今日もお変わりなくお過ごしだったでしょうか?

洗濯物を干してから整骨院へ。

今日は寒いというより冷た~~い!って感じ。

手袋もして行った。

タイミングよく誰もいなくてすぐ治療室へ呼ばれた。

先生の奥さん、

来年3月18、19日東京ドームでのドジャース開幕戦の

チケット申し込みに挑戦したそうだが取れなかったと残念がっていた。

次回も挑戦すると言っていた。

私はしっかりテレビ観戦します!

 

とにかく寒いので家に入ったら出たくない。

玄関にバッグをおいて即神社へお参りしてきた。

神社の鳥居をくぐる際の作法を学び実行している。

* 鳥居様の手前で一礼

* 鳥居の中央は神様の通り道、左右どちらかの端からくぐる

*右側なら右足、左側なら左足から鳥居をくぐる

 (私は右側を右足からくぐり、帰りも右側を歩きます)

* 参拝を終え境内を出る時も鳥居をくぐったら

  鳥居の方へ振り向いて一礼して帰ります。

参拝時はまず鈴を鳴らし、お賽銭を静かに入れ二礼二拍手一礼

こちらは手水を取る場所はあっても使用できない状態。

家を出る時口をすすぎ手を洗うよう心がけています。

 

午後から歌の会(自治会館)出席8名、欠席1名(通院日)

たきび、花嫁人形、冬の夜、竹田の子守歌、高原の宿

南国土佐を後にして、誰か故郷を思わざる、二人酒、川の流れのように

など20曲。

誰か故郷を思わざる(昭和15年)高原の宿(昭和30年)は

何度も耳にしているがフルコーラス歌うのは初めてです。

 

今日も無事に過ごさせて頂き、有難うございます。