頻繁に頂くお野菜

今日もお元気でお過ごしだったでしょか？

 

エンゼルス×Wソックス（5時）

昨夜録画設定にしていた。

目が覚めてスマホで確認したら2回裏4対1で勝っていたので6時前に起きて観た。

3回表で6点取られたのが痛かった。

9回裏で大谷君が29号2ランを放ったが、7対9でエンゼルスは負けました。

同じ負けでも最後に放った大谷君のHRは明日のゲームに繋げると思う。

明日、頑張れ～～

 

洗濯物は網戸にしてサンルームに干したが、急に雨が降ってきたり止んだりで

網戸を閉めたり開けたりも忙しかった。

 

Nさんから頻繁にお野菜を頂く。

Nさんは一人住まいなので貰い物のお野菜が食べ切れなくて

「よかったら・・」と電話をくださる。

今日はミニトマトを頂いた。

トマト大好き！食べると元気になる。

大きいのが好きだから有れば5個ぐらい入っている箱買いをする。

お塩をかけて食べるのが好きだ。

最近ではキャベツ、ジャガイモ、玉葱、紫玉葱、普通のトマト、キューリ、

ナス、インゲン、ニンニク。

続きざまに頂くので買わなくてすんでいる。

というより、それを消費するのに追われている状態。

お陰で頭の体操にいいです(^^♪

 

明日も穏やかないい一日でありますように・・・

胃カメラ（経口）検査

今日もお元気でお過ごしだったでしょか？

 

二人で市の健康診査の予約日。

エンゼルス×Wソックス（10時30分）は録画予約にして7時50分に出かけた。

アンちゃんは健診審査終了後内科へ行くというので

窓口へその手配をしに行った。

その間病院の外で待っていたらタクシーが玄関先に来た。

ところが乗客のおじいさん、着いてからごそごそ財布を出しやっとお金を出した。

それだけでも時間がかかっているというのに、更に貰ったおつりを財布に入れて・・

ドアは開いているのに一向に出て来ない。

運転手さんイライラしていた。

次に来たタクシーにはおばあさん、この人も着いてからバックからお財布を出し

硬貨を一つ一つ出して・・みたいな様子だった。

お年寄りや体の不自由な人もいるから

車の乗降に時間がかかるのは承知しているだろうが

運転手さんもこういう行動にはいらつくだろうな・・と思った。

私も年齢から言えば充分年寄りだが、タクシーを利用する時は

お札と何個かの硬貨を手にして直ぐ払えるようにしている。

スーパーのレジでもスマホのクーポンなど早めに出して

モタモタしないですむように心がけている。

 

健康診断で一番イヤなのは胃カメラ検査。

毎年経鼻内視鏡の予約が取れない。

仕方なく経口で受けている。

麻酔の薬を口に含んで3分過ぎれば飲み込む。

この時いつも、来年は受けない！と思うのだが、ついつい受けることに・・

検査中なぜだか涙は出てくるし何度もオエッ！となる。

「我慢してください」と言われても自然に出てくるんだもん。

しようがないジャン！

終わってしまえば、喉元過ぎれば・・・でどうということはないのだが。

そうそう、検査室にはいると凄く寒くて、バスタオルをかけてもらったが

それでも寒かった。

なんであんなに冷房きかせないといかんのだろうか？

アンちゃんは寒くなかったそうだ。

検査なんかなんでもなく平気だという。

とにもかくにも無事に終わりました。

 

帰りに野球の経過をスマホでチェックしたが点差が開いて負け状態。

お昼頃帰宅したので昼食を取りながら試合を観たが

5対11で負けました。

 

育毛剤を定期便で買っている所から誕生日（7月）プレゼントとして

今年も今治製のタオルハンカチが送られてきた。

明日も穏やかないい一日でありますように・・・

60秒片足立

今日もお元気でお過ごしだったでしょか？

 

ニチニチソウ

 

エンゼルス×Wソックス（10時30分）

時間までに洗濯や花の手入れなど家事を済ませた。

今日は大谷君先発投手兼2番指名打者。

1回表をきっちり抑え、すぐさま27号を放った。打った～～

二刀流は本当に忙しい。

マウンドを降りると直ぐ打席に立ったり、三者凡退に終わると直ぐマウンドだし。

少し粘って大谷君を休ませてあげてよ・・と思わず言ってしまう。

爪が割れて6回1/3で降板したにもかかわらず直ぐ28号を放った。

又打った～～～

飛び飛びして喜んだ＼(^o^)／

ここまで観て録画を頼み自治会館の体操に出かけた。

途中の給水の時間にスマホを見たら4対2で勝利していた。

帰宅してから録画を観たが9回表満塁ノーアウト、

勝利したことは知っていてもドキドキした～～

4安打1失点、10奪三振で７勝目を挙げた。

 

今日の体操は暑くて途中で何度も額の汗を拭いた。

窓を開けてサーキュレーターを点けているので冷房点けていても暑い。

終わった時は29度。

いつも一番に来て準備してくれるKさんが部屋に入った時は30度だったようだ。

暑さで集中できなかったか？60秒片足立ちは右足が40秒ぐらいで崩れてしまった。

どちらかというと左足の方がいつも調子いい。

 

ヒメヒオウギズイセン

山間の生まれで、子供の頃見ていた花なので特に懐かしい・・・

明日も穏やかないい一日でありますように・・・

歌の会～♪

今日もお元気でお過ごしだったでしょか？

 

9時過ぎにJAと郵便局へ行った。

年賀ハガキのお年玉で切手シートが1枚当選していた。

期限が7月18、振り込みのついでに貰ってきた。

高知の姉からの賀状だったので、この切手を貼って礼状を書こうと思う。

エンゼルス×Wソックス（10時30分）

午後から公民館で歌の会があるので、試合が始まる前にポテトサラダを作った。

7回裏まで観て12時40分に録画設定にして出かけた。

その時点で双方のソロホームラン（エンゼルスは大谷君の26号）で1対1。

公民館の駐車場に着いた時点で9回表0点。

点取られてなくてよかった～～

エンゼルスの攻撃が始まっているようだった。

歌の会が始まる前にチェックしたら2対1で勝利＼(^o^)／

 

帰りにエスポットによってお寿司を買ってきた。

いつもならお茶にするのだが、お寿司だから早めの夕食にし、

録画の部分を安心して観た。

 

ゼラニウム

沢山咲いて一旦葉っぱだけになっていたが、再びい～っぱい咲いた～♪

今日の歌の会、出席者10名。欠席2名。

楽曲

叱られて、われは海の子、浜辺の歌、夏の思い出、四季の歌、花は咲く、若者たち

大きな古時計、花嫁人形、埴生の宿、手のひらを太陽に、明日があるさ、丘を越えて

時代、居酒屋、忘れな草をあなたに、大阪しぐれ、高校三年生、伝えよう輝く未来へ

 

珍しい色味だといわれているグラジオラス

明日も穏やかないい一日でありますように・・・

てまえどり

今日もお元気でお過ごしだったでしょか？

サンパラソル

日毎に花数が増えてきました。

エンゼルス×ロッキーズ（4時05分）

昨夜録画設定しておいた。

朝方目が覚めスマホでチェック。

その後7～9回は起きて観ていた。

昨日面白いほど打ちまくって大量得点したので力を使い果たしたのだろうか？

3対4で負けました。

 

マリーゴールド、今が見頃でしょうか。元気よく咲いています。

「てまえどり」って言葉、ご存知ですか？

購入して直ぐ食べる場合、手前の商品（販売期限の迫った商品）を積極的に選ぶこと。

午前中にスーパーへ行った。

ちくわを買う時消費期限6/28が1個、後は全部7/2だった。

明日、明後日中に食べればいいので6/28の方を籠に入れた。

他の物でも当日食べる時は割引している物を買うようにして

少しなりともお店に協力したいと思っている。

又そうすることで安上りにもなる(^^♪

パンはアンちゃんと好みが違うので別の物を買うが

少食なので4日位持つような期限の物を選ばせてもらっている。

 

明日も穏やかないい一日でありますように・・・