陽が落ちて少し涼しくなる時間に
うちわを扇ぎながら
夕涼みがてらのお散歩してる叔母ちゃま
たち。
打ち水したり、風鈴がチリンチリン🎐
夏の風景でしたね。
だけど今や朝から暑い😵
夏休みの宿題を縁側の窓を全開にして
涼しいうちに宿題しときなさい📚 って
母親に良く言われたものだったけど
涼しいうちに、クーラーつけないでも涼しかった午前中に和室で宿題が出来たあの頃。
懐かしい思い出かな。
あ、そう言われてたけど
真面目にやった事は毎年なかったです笑
宿題は夏休みの終わりに慌ててしてましたから、暑いも涼しいも関係ありませんでした😆
で、
おばちゃま達は首にタオルを掛けているものの、服が汗で濡れてる様子は見られない。
そう言う素材の服なのかもしれないけど、
汗っかきの私だったら
首後ろの髪は汗でしっとり
背中は汗がタラタラと伝ってる
顔も額から流れ落ちる汗を拭きまくり、、、
日焼け止め塗ってても汗とタオルで全部取れちゃう😓
それでも歩いて汗かいたほうがいいのは分かってるけど
気持ちいい汗ではなくて
不快な汗😖
だから外での運動はしたくなくて😅
一度、接骨院に行くのに、3キロ手前の神社に車を停めて歩いて行ったけど
接骨院に着いたら汗がドバドバ💦
遠赤を当ててくれるんだけど
ゔーーー
今度歩くとしたら、時間に余裕を持って
併設するスーパーでクールダウンしてから
接骨院に行かなきゃ。
今はエアロバイク🚲漕ぎながらポチポチ。
両側に扇風機 強
歩いて行くならもう出発しなきゃならないけど
今日はやめとく😆
そんな事言ってる間に梅雨が明けて
かんかん照り続きの夏がきて
暑いからなぁ〜
って言ってる自分が確実に見える😅
安村ってアナウンサーだったかな？
エアロバイク踏んでたら痩せた って言ってたのを聞いて購入した。
今ではリバウンドでポッチャリ超えしてるけど
やらないよりかマシ って事で
今日も室内エアロバイク、扇風機 強で
甘やかし運動らしき物を実践中！
少しは効果でてくれるかな〜
1日1個の甘い物と21時以降の絶食
継続中！
太るのは早いけど痩せるのは気が遠くなる程時間と努力が必要😅
逆に
お金は痩せる（無くなる）のは早いけど太る（貯まる）方が時間と努力が必要💦
お金を散財して脂肪が貯まりました、、、
なんということでしょう😂
では、今日も頑張ってきます💪
1週間、笑顔と元気で良い波長の人を引き寄せよう！！
ではまた
