ＢＭＩ

決してＢＭＷではありません。ＢＭＩ判定。
ボディ・マス・インデックス。肥満度を計る指数です。
このサイトで簡単に計る事が出来ます。

なぜこんな事を書いたかと言うと、
平成２０年度から始まった「特定健康検診」
「特定保険指導」の案内書が届いたから
勿論、個人的に届いたのではなく、会社に対して。

私の主治医から、経営者ならば詳しく知っていないと
いけないよ！と、結構口すっぱく言われている現実。
別名「スパルタ式対メタボ特訓」と呼ばれるほど
国がこの対策施策に本腰を入れているらしい。
しかし、こういう時、中小零細企業というのは
いちいち大変な思いをしなくてはならない。
でも、これらは従業員、そしてその家族の為と思えば
当然ちゃんと理解して進めなくてはならない。

ところで私、タバコを止め早９年。
タバコの値上がりも、タスポの導入も一切無縁。
我ながら見事に禁煙は出来たが、
それ以来、このメタボやらにつきまとわれ、結構迷惑。
この怪物は、自分で退治しなければいけないのだろうが、
どうもタバコを止めたときの意志が今一度出てこない。

とはいえ、みなさんうっそーーと言われるかもしれないが、
先のサイトで測定すると、私はあと１キロ減量すれば標準！
あと１キロですよ！はっはっは、すぐです！
これでブーフーウーの会からも脱会か！？

いずれにせよそこのあなた、
一度計って自己管理をしっかりしてくださいね！