今年の半分が終わり、7月ももう10日過ぎてしまいました。あっと言う間です。
7月は出掛ける用事が多く、今週はほぼ外出していました。
知らない方々と喋ったり、人が多い処に出掛けたり、美容院にも行きました。
市役所で国民年金の追納の手続きをしたり、色々有りました。
朝4時起きのウォーキングも天気のいい日は頑張って行きましたので、
本当に今週は我ながら頑張ったと思います。ちょっと得意得意。えっへん<(｀^´)>
その所為か昨日ウォーキングから帰って横になったら倦怠感が凄くて、
昨日はほぼ1日寝た切りでした。
今日も4時に起きれたので、ウォーキングに行こうと思ったら目が回って、
その場で転倒してしまいました。一人で出掛けたら危険なレベルです。
仕方無くウォーキングは諦め、まんじりともせず起床時間まで横になっていました。
今日は家族で食料品の買い出しに行くと思っていたので、
歩けるようになって安心していたら、目が回ってトイレでまた転倒しそうになり、
これでは駄目だと家族に目が回る旨話したら今日も1日療養になりました。
でも、日中眠っては夜眠れ無くなると思い、なるべく頭を振らないようにし、
ゆっくり行動するように気を付け、テレビで映画を観て眠らないようにしました。
あ。メイズランナー2面白かったです。
メイズランナーを観て以来、続きを観たかったので、
Amazonプライムの週末100円に入っていたので、格安で観れました。
出来れば今度、ファイナルも週末100円にして欲しい。
感想は書くか分かりません。ファイナル観たら総合的に書くかもです。
話が逸れました。
私の眩暈は頭を急激に振る事で起こる眩暈なので、ゆっくり過ごせば何ともありません。
でも、いつ起こるか分からないので、本当に厄介なのです。
家族も眩暈に悩ませられた経験があるので、理解してくれて助かります。
眩暈なんてと思う方もきっといらっしゃるかと思いますが、本当に怖いです。
私は一度路上で転倒し、家族が気付かず家族の運転する車に轢かれそうになったのです。
あの時は本当に怖かったです。
いつ眩暈が来て、いつ治るか分からないので、療養するしか無いので困りモノ。
身体は元気なのに目が回って動く事も儘ならないのですからじれったいものです。
1日休んだら、何とか眩暈は無くなったみたいなので、
明日は買い出しに行けそうです。ウォーキングも天気が良ければ行きたいです。
歩く事がやはりダイエット、健康には一番いいみたいなので、
秋の健康診断までには1㎏でも体重を落として臨みたいものです。
そうでした。夕方、刀剣乱舞の楽器と玉集め頑張りました。
後、5.000玉で松井江さんお迎え出来そうです。
明日かギリギリで明後日にはお迎え出来ると思いますので、
その際にはまたご報告致します。
あ、昨日のウォーキングの際に虹が出ていたんですよ。
ぼんやりとした虹だったので、私のガラケーでは綺麗に撮れませんでした。
皆様にお見せ出来なくて残念です。本当に綺麗だったんですよ。
早起きして歩けば少しはいい事もあるものですね。
ノーメイクで歩くので、どんどん日焼けしてしまいそうですが、
日はどんどん短くなるので、大丈夫かな。天気も悪いですしね。
天気次第では日焼け止めを塗って行かなければならない陽気になるかもしれません。
でも、梅雨がなかなか明けないので、まだノーメイクで行けそうです。
早く涼しくなって欲しいので、その為には夏に来て貰わなければなりません。
その為には梅雨明けして貰わなければ。
この天気と豪雨の所為で大変な思いをされている方々が沢山お見えですので、
1日でも早く、梅雨明けしてくれる事を祈ります。
長くなりましたが、ただの日記。ぼやきです。
此処まで読んで下さって有難うございます。
また元気に日記が書けるように、体力作り、頑張ります。
写真は以前飼っていたモルモットのモモ。
今は天国で幸せに得意のダンスを踊っていると思います。
