ねこは正義

家事効率化
子供との時間
万年ダイエット
お菓子作り
ねこ
お金の勉強
筋トレ、ランニング
読書
ゲーム

継続力強化実験23、24日目

2022-06-08 05:46:54 | 日記

23日目

腕立て1回 〇

腹筋1回  〇

OKOK

ついでは腕立て5回、腹筋10回です。

 

24日目

腕立て1回 〇

腹筋1回  〇

ついでは、なし(笑)

本当に1回ずつでした。お昼にやろうかな。

 

 

朝家事

5:50 風呂掃除

5:57 洗濯スイッチ

5:58 部屋片づけ

6:08 クイックルワイパー

6:13 洗濯もの片づけ

6:19 朝ごはん準備

 

夜です。

 

今日は職場で

腕立て40回

腹筋53回やりました

死ぬ!

 

私頑張った。