最初に結論がバン！と出ているということなのです。（無意識にね）
仮に、『自分はなぜ愛されるのだろう？』とした場合、自分が愛されるのは自明の理になっているわけです。
ところが毒親の思考だと、結論は、あんたはどこまでいっても何をしてもダメ！ということになっているのです。
最初にそういう設定になっているので、物事を色々と工夫して何とかしようとしても真から満足できる状態にはなれないのだと分かりました。
だからまず、そんな毒親から入れられた最初の結論を手放すしかないのです。
前に、毒親というのは、この世に私を誕生させ物理的に育ててくれた存在ではあるけど、精神的には親ではない、関係ない存在だと書きました。
影響を受けた考え方も、そういった意味で捨て去らなくてはいけないのです。
その考え方というのは、改良してどうにか使えるというシロモノではないからです。
だから心機一転、『自分は素晴らしい！』とかを最初の結論に入れてしまうのが良いと思いました。
どこまでいっても、あなたは素晴らしい存在なのです。
えっ？その理由ですって？
そんなもの脳が勝手に見つけてくれるわ！
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