気温が上がると暑くて辛いだけではなくて、食欲も低下して、余計に冷たい物が食べたくなりますよね🍨ヨーグルトにブルーベリーのせて食べるのも好きです💕でも、冷たい物に頼りすぎずしっかりと食事を摂ることも大切な時期でもありますね。