浜内千波先生

以前に友人に誘われて参加しました。あこがれの浜内先生のアメリカンビーフを使ってのダイエット料理教室です。
はきはきしていて、さっぱりしていて、気さくな先生の目からうろこのお料理レシピは、とても参考になりました。特に、アメリカンビーフを使っての炊き込みごはんは、大変美味しくて、びっくりでした。

 

 

しかし、昔太っていて、ダイエットしたとはいえ、本当に細くて、スタイルバツグンな浜内先生です。

お料理もいろいろと試食できました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

浜内先生ありがとうございました。わたしも見習ってダイエット頑張ります。

浜内千波の時短!簡単!圧力鍋レシピ (扶桑社ムック)
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浜内 千波

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