鼻炎と歯周病

こんにちは今日本は花粉症のピークをむかえようとしています。

鼻炎と歯周病は関連がなさそうですが、鼻炎になると鼻がつまって
どうしても口で呼吸しがちになります。人間の口は本来閉まっている
ことが前提で開いていると良いことがありません。

たとえばバイ菌が入り込みやすいので喉の炎症がおこりやすくなりますし
口呼吸になると歯周病が悪くなるという報告もあります。唾液を口の中で
循環させることは、虫歯にも歯周病にも大事なことです。眠るときに
口を開く方は効果的な方法は口テープです。口にテープを張り付けるのですが
慣れれば寝ることができますよ。それが無理なかたはせめてマスクをして
眠る訓練をしてください。症状が改善されますよ