自分でブレンド

先月末から風邪をひいてしまいました。今回は、はやくよくなったのですが・・。
そうでもなかったようで・・。

疲れがたまっていたようです。また風邪をひいてしまいました。
今度は、お仕事もしっかりとお休みをいただいて、ゆっくりと体を休めましたら、よくなりました。

重かった体も、軽くなりました。

自分の体の声をしっかりと聞かないといけませんね。反省です。

クレイにラベンダーとティートリーを混ぜたものと、アトラスシダーをお風呂に入れました。これがかなりよかったです。みるみる元気になりました。

自分でブレンドできるって幸せです！